Reflexiones de la semana: del 7 al 13 de diciembre

“Hay pocas cosas que duelan tanto en la vida como el hecho de ser comparado. Eso provoca que los hijos se sientan con la autoestima por los suelos, infravalorados, tristes y desmotivados ante la vida.

Este profundo malestar emocional les suele afectar también en el plano físico, produciéndoles ansiedad, estrés, problemas de sueño, dolores digestivos, etc.
Como sabemos, toda emoción tiene un impacto físico en los seres humanos, y solo podemos mejorar si equilibramos nuestro estado emocional.

AL ser comparados, nuestras hijas e hijos olvidan sus expectativas, dejan de lado su propio desarrollo y lo van adaptando a lo que se espera de ellos imitando el ejemplo del hermano que sí parece cumplir nuestros deseos como padres”.

Este fragmento es un extracto de mi nuevo libro, ‘Hermanos’, donde desde un profundo conocimiento teórico y el entendimiento de casos prácticos aprenderás a cómo acompañar de forma correcta las relaciones entre hermanas y hermanos.

Ya puedes encontrarlo en cualquier librería tanto física como online.

“Hay pocas cosas que duelan tanto en la vida como el hecho de ser comparado. Eso provoca que los hijos se sientan con la autoestima por los suelos, infravalorados, tristes y desmotivados ante la vida.

Este profundo malestar emocional les suele afectar también en el plano físico, produciéndoles ansiedad, estrés, problemas de sueño, dolores digestivos, etc.
Como sabemos, toda emoción tiene un impacto físico en los seres humanos, y solo podemos mejorar si equilibramos nuestro estado emocional.

AL ser comparados, nuestras hijas e hijos olvidan sus expectativas, dejan de lado su propio desarrollo y lo van adaptando a lo que se espera de ellos imitando el ejemplo del hermano que sí parece cumplir nuestros deseos como padres”.

Este fragmento es un extracto de mi nuevo libro, ‘Hermanos’, donde desde un profundo conocimiento teórico y el entendimiento de casos prácticos aprenderás a cómo acompañar de forma correcta las relaciones entre hermanas y hermanos.

Ya puedes encontrarlo en cualquier librería tanto física como online.

Alegría y enojo son dos emociones naturales y normales, así debemos de verlas porque así son; pero el enfado adulto con las hijas/os es en la mayoría de las ocasiones provocado por la falta de conocimiento de las propias emociones que tenemos.

El estrés y la ira condicionan nuestra manera de educar y lejos de culpar a nuestras hijas e hijos por esos momentos en los que perdemos los nervios, debemos de buscar la razón en nuestro interior y proponernos entender por qué gritamos, por qué castigamos, por qué nos enojamos por situaciones cotidianas y comportamientos de nuestras hijas e hijos, con los que realmente no deberíamos hacerlo.